Vem kaj jem

Da je med koristen za zdravje, ve vsak. Koliko pa veste o zdravilnih lastnostih medene vode? Priprava medene vode je preprosta. V en deciliter tople vode dajte žličko medu in vse skupaj mešajte tako dolgo, da se med povsem raztopi Dobili boste mešanico, ki po sestavi spominja na krvno plazmo, največja prednost tega pa je, da telo tako raztopljen med veliko lažje absorbira. Tako hranilne snovi hitreje pridejo v kri, hkrati pa skrbite za kondicijo črevesja. Leno črevo je namreč problem ljudi, ki veliko sedijo. Če je vaše črevesje leno, vsrka manj hranilnih snovi, ste pogosteje lačni, več jeste in se redite. predvsem okoli trebuha. ... ... Preberite več na Vemkajjem.si ...

Receptov za limonado s kurkumo je več, a ta, ki vam ga predstavljamo tokrat, je še posebej učinkovit proti prehladom, gripi in nahodu. Če limonadi dodate kurkumo, boste dobili napitek, ki v telesu deluje izrazito protivnetno, anti-bakterijsko, anti-virusno, ker pa vsebuje veliko antioksidantov in vitamina C, je izredno učinkovit tudi v boju proti raku. Zgodba tega recepta se je začela pred nekaj leti, ko je dr. Ajay Goel iz univerzitetnega inštituta Baylor iz Dallasa v ZDA proučeval vpliv tega napitka na depresijo. 60 bolnikom je poleg običajnih zdravil dajal še limonado s kurkumo in po dobrem tednu je bilo pri 77,8 % vidno izboljšanje. ... ... Preberite več na Vemkajjem.si ...